在2018年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 41.70克 | 碳水物: 86.64克.
早餐: Красные Помидоры, Соевое Молоко, Кофе, Омлет с Молоком. 午餐: Filippo Berio Classic Pesto, Barilla Макароны. 晚餐: Ikea Куриные Оладьи, Брокколи. 小食/其他: Бургер Кинг Рожок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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