在2018年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 34.6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 22.50克 | 蛋白质: 86.43克 | 碳水物: 58.45克.
早餐: Huevo Cocido, Loncoleche Yogurt Protein Shot. 午餐: Pechuga de Pollo. 晚餐: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Surlat Leche Café sin Lactosa, Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Surlat Queso Gauda sin Lactosa, Kingsbury Pan Blanco Light, McKay Galleta de Soda Light, Surlat Leche Café sin Lactosa. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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