在2018年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 36.43克 | 蛋白质: 81.56克 | 碳水物: 155.55克.
早餐: Semix Каша с Семенами Чиа, Яблоком и Корицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. 午餐: Кролик Тушеный, Булгур (Вареный). 晚餐: ВкусВилл Гречневые Палочки, Помидоры, Избенка Кефир 1%. 小食/其他: Лента Сырники Домашние, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|