在2018年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 48.91克 | 碳水物: 122.17克.
早餐: Zeytin, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Domatesler. 晚餐: Çoban Salatası, Dalak, Yürek, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Kuru Kayısı, Kuru Erik, Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık. 更多的......
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稳定体重
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