在2018年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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115.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 55.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 22.76克 | 蛋白质: 63.91克 | 碳水物: 100.89克.
早餐: Чай с Молоком, Черешня, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Яичный Белок. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 9%, Тушеные Овощи, Минтай Запечённый, Щи. 晚餐: Манго. 小食/其他: Черешня, Абрикос. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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