在2018年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 53.69克 | 蛋白质: 30.28克 | 碳水物: 136.71克.
早餐: Гипар Мясо Утки в Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом. 午餐: Черешня, Анаком Лапша Быстрого Приготовления. 晚餐: Черешня, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). 小食/其他: Del Monte Фруктовый Лед "Малиновый Смузи", Кофе. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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