在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 40.19克 | 碳水物: 105.46克.
早餐: Aldi Bio Joghurt Pur, Heidelbeeren, Chia-Samen. 午餐: DM Bio Chiasamen, Birnen, Süßkirschen, Cantaloupe Melonen. 晚餐: Ja! Hähnchenbrustfilet, Cheddar-Käse. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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