在2018年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 12.81克 | 蛋白质: 52.56克 | 碳水物: 48.95克.
早餐: Granny Smith Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 午餐: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik. 晚餐: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Alnatura Sojadrink Natur, Grüne Erbsen (Gefroren), Edeka Zuckerschoten , Spitzkohl. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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