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Juhuuuuuuuuuu 🎉🎉🎉
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78.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 37.04克 | 蛋白质: 89.25克 | 碳水物: 136.93克.
早餐: Zitronensaft, Dinkelbrötchen, TiP Reine Buttermilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, BackWerk Körnereck. 晚餐: Zitronensaft, Eiklar, Magerquark, Willms Hinterschinken. 小食/其他: Milch 1,5%, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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