53,8. Это уже не смешно 🙄. Мой организм начал экстренно терять при нормальном питании. Бля!
|
53.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
726 千卡
|
脂肪: 25.68克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 75.85克.
早餐: Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные, Савушкин Творог Хуторок 1%. 午餐: Фруктовичи Клубника в Белой Глазури, Яблоко Голден. 小食/其他: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
评论
Теперь я по-настоящему испугана
2018年06月27日 会员:: murka_murka
|
да как так то?ты же себе ни в чем не отказываешь?
2018年06月27日 会员:: ForeverFatGirl
|
2018年06月27日 会员:: murka_murka
|
Так творог в различных вариантах-это не нормальное питание)
Ты мясо/рыбку совсем не кушаешь? Кашки, супчики.... такого у тебя на видела) понятное дело на одном твороге особо не раскабанеешь)
2018年06月28日 会员:: Dasha_Zagadskaya
|
2018年06月28日 会员:: Анюша ))
|
Я ем и каши и супы) и курицу)
2018年06月28日 会员:: murka_murka
|
2018年06月28日 会员:: murka_murka
|
Значит оно не нормальное!
2018年06月28日 会员:: lilya_02
|
старайся, тогда не есть меньше, поддержки, если не считаешь то хотя б примерно)) на глаз))
2018年06月28日 会员:: Анюша ))
|
|
|