在2018年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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128.9 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3105 千卡
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脂肪: 216.69克 | 蛋白质: 157.33克 | 碳水物: 139.41克.
晚餐: Сушеные Семена Тыквы, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. 小食/其他: Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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