在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
99 千卡
|
脂肪: 1.06克 | 蛋白质: 4.10克 | 碳水物: 20.81克.
午餐: Suco de Limão, Alface, Tomates, H2OH! Limoneto. 晚餐: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos, H2OH! Limoneto. 小食/其他: H2OH! Limoneto. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|