在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 52.75克 | 蛋白质: 113.69克 | 碳水物: 242.37克.
早餐: Clara de Huevo, Plátano, Hojuelas de Avena, Dulcerel Avena en Polvo Sabor Chocolate, Leche (Leche Entera). 午餐: Karate Cacahuates Estilo Japones, Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Helado, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Mole. 小食/其他: Barilla Codito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Yoghurt Light (125g), Cerezas, Fresas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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