在2018年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 170.27克 | 碳水物: 156.46克.
早餐: Meteora Yogurt Greco Naturale, Gustibus Crema di Pistacchio, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela Verde, Weider Gourmet Oat Flour. 午餐: OK Bio Gallette di Mais, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale. 晚餐: Carne di Petto di Tacchino. 小食/其他: Black Hole Protein Whey. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|