在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 48.10克 | 蛋白质: 28.19克 | 碳水物: 92.54克.
早餐: Semangka, Pisang. 晚餐: Kerupuk Udang, Tempe Mendoan, Semangka, Pecel. 小食/其他: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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