在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 34.98克 | 蛋白质: 147.28克 | 碳水物: 76.61克.
早餐: Lait Écrémé Aldi, Impact Diet Whey Shaker. 午餐: Escalope Dindonneau Surgelées Aldi, Sauce Tomate Concentrée, Carottes (Congelées), Mâche, Tomates. 晚餐: Pâte Tortillis Gari, Steak Haché Aldi 15%MG, Huile d'olive Gari. 小食/其他: My Protein Impact Diet Wey Strawberry Shortcake, Lait Écrémé Aldi. 更多的......
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稳定体重
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