在2018年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 92.83克 | 蛋白质: 130.20克 | 碳水物: 104.58克.
早餐: Aguacate, Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 午餐: Piña, Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Danone Yogurt Natural. 晚餐: Hacendado Mejillones al Natural, Hacendado Yogurt Griego Natural, Danone Yogurt Natural, Carrefour Chocolate 90%, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Cocktail Tostado sin Sal, Pescanova Calamar Limpio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Tomates, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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