在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 134.10克.
早餐: Selezione Più Cioccolato Fondente 72%, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 午餐: Philadelphia Philadelphia Light, Scotti Gallette di Riso Integrali, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Delizie del Sole Minestrone. 晚餐: Nutella Nutella. 小食/其他: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Bonduelle Mais Bio, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Pavesi Cracker Salati, Esselunga Macedonia Essiccata, Alesto Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Herbalife Proteine, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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