inmsweantitrust的日记, 2012年08月2日

在2012年08月2日体重纪录（没有日志纪录）

131.0 公斤最近减少: 17.9 公斤. 还有: 49.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年08月2日:

1486 千卡

脂肪: 59.39克 | 蛋白质: 53.41克 | 碳水物: 189.66克. 午餐: Sesame Chicken, White Rice. 晚餐: All Natural Chunky Salsa (Mild), Hint of Pepper Jack Tortilla Chips. 更多的......

3192 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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