在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 36.14克 | 碳水物: 118.19克.
早餐: Магнит Яблоко, Мандарины, Оливковое Масло, Салат Овощной, Семушка Кедровые Орехи, Миндаль. 午餐: Фасоль (без Соли, Отварная), Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Салат Овощной. 晚餐: Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Салат Овощной с Маслом, Гороховая Каша. 小食/其他: Перекресток Персик, Азбука Вкуса Овощи Запечённые. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|