注册  |  登录

gouverne的日记, 2018年06月27日

在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
46.9 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月27日:
1228 千卡 脂肪: 42.51克 | 蛋白质: 70.54克 | 碳水物: 149.02克.   早餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Abricots, Abricots, Abricots, Abricots, Abricots, Activia Yaourt Nature, Delisse Yaourt Nature, Carrefour Yaourt Nature. 午餐: Lesieur Mayonnaise Légère , Nectarines, Nectarines, Pommes Pink Lady, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Maïs, Salade Verte. 晚餐: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Yaourt Soja, McCain Frites Surgelées , Mayonnaise Légère, Salade Verte, Marque Repère Escalopes Cordons Bleus de Dinde. 更多的......
1162 千卡 运动: 休息 - 20 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gouverne的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。