在2018年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 47.15克 | 蛋白质: 96.99克 | 碳水物: 124.11克.
早餐: Bonne Maman Confiture Framboises, Maredsous Light Fromage Fondu 7%, Caviar, Kiwi, Fraises, Pain Grillé Multigrain, Activia Natuur. 午餐: Perle d'Or Crispy Dark, Spaghetti de Blé Entier, Le Gaulois Haché de Poulet. 晚餐: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Leerdammer Leerdammer Lightlife, Carrefour Light Confitures, Caviar, Maredsous Light Fromage Fondu 7%, LU Cracotte Multi Granen, Crevettes, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer. 小食/其他: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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