在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 32.28克 | 碳水物: 131.30克.
早餐: Aldi Bergkäse, Ja! Krautsalat mit Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. 午餐: Maggi Bolognese, Nudeln (Gekocht), Süßkirschen. 晚餐: Erdinger Alkoholfrei, Galiamelone, Ja! Krautsalat mit Paprika. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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