在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 68.09克 | 蛋白质: 106.66克 | 碳水物: 153.44克.
早餐: Равис Цыпленок Бройлер, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Мясо Индейки, Борщ, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые. 晚餐: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Равис Цыпленок Бройлер. 小食/其他: Зефир в Шоколаде, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|