在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 19.84克 | 蛋白质: 220.49克 | 碳水物: 196.83克.
早餐: Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Albume INRAN, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Isolate, INRAN Zucchine, Conad Gallette di Mais Biologiche, Fiorentini Gallette di Mais. 午餐: Myprotein Omega 3, Findus Gamberi Sgusciati, INRAN Bresaola, Riso Basmati. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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