ayanks的日记, 2018年06月26日

naek 2 kg brayyy
abis liburan malah jd raja ngemil ratu nasi😂 tp badan g melebar bgt, cm perut melaran😂 tenang, i know my body and it will coming back again. enjoy naekin gula darah dulu😂 hahahaha

49 公斤最近减少: 27 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加0.7 公斤

16支持者支持

semangat kak✊

2018年06月26日会员：: Desy Victoria

👌👌

2018年06月27日会员：: ayanks

Sama 😁😂 saya naik 3 kg. Saatnya kembali ke jalan yang benar

2018年06月27日会员：: ajengayuni

ia gula dalam darah kontrol aja dengan cardio, mau turunin dengan aktifitas fisik ya

2018年06月27日会员：: eko.delayoga

Iya ka eko, itu cm intermezzo aja ko😊, udh back to routine lagi. Semangat semuanya!!

2018年06月28日会员：: ayanks


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