在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 23.80克 | 蛋白质: 137.33克 | 碳水物: 137.81克.
早餐: 아몬드, 찐고구마, 독일포대프로틴 독일포대프로틴. 午餐: 방울 토마토, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 찐고구마. 晚餐: 산딸기, 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. 小食/其他: 아몬드, 독일포대프로틴 독일포대프로틴, 찐고구마, 살구, 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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