在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 43.01克 | 蛋白质: 34.16克 | 碳水物: 118.94克.
早餐: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Егорьевская Фабрика Сервелат Классический , Королевский Хлеб Хлеб Столичный. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 晚餐: Авида Кефир 3,2%. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Персики, Ашан Груша Анжу. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|