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🤷🏻♂️💫
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113.7 公斤
最近减少: 49.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 13.40克 | 蛋白质: 136.20克 | 碳水物: 52.93克.
早餐: Kefir, Zimt, Himbeeren, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 午餐: Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%, SPAR Österreichischer Magertopfen. 晚餐: SPAR Österreichischer Magertopfen, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
2018年06月26日 会员：: Strahlauge
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Wuschi läuft ja auch 🏃🏽♀️ ✨
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2018年06月26日 会员：: Strahlauge
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2018年06月26日 会员：: Luise Freiheit
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toll! wo läuft denn wuschi hin? 😁
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Heute „hatscht“ er noch wegen Muskel 🐈, morgen läuft er auf eine Burg durch den 🌲 🌳
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