在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 100.77克 | 碳水物: 69.76克.
早餐: Любони Молоко 4,2%, Кофе (Эспрессо), Mr. Ricco Соус Сырный, Помидоры, Dijo Тортилья, ООО Проект 21 Сыр Полутвердый Князь Мещерский, Яйцо. 午餐: Помидоры, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Индоутка Диетическая. 晚餐: Добрый Апельсиновый Сок, Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Muscle Tech Platinum Casein. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|