在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 46.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1996 千卡
|
脂肪: 83.04克 | 蛋白质: 90.90克 | 碳水物: 225.46克.
早餐: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Фрутоняня Пюре из Персиков, Кремлина Конфеты Глазированные Кэжуал, Вкуснотеево Творог 9%, Сахар, Чай. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи, Prosto Рис Обработанный Паром. 晚餐: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Сушеный Ананас. 小食/其他: Черешня, Окей Салат Рыбный, ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, Макдоналдс Кофе Латте, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|