在2018年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 48.19克 | 蛋白质: 41.71克 | 碳水物: 87.79克.
早餐: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Nestle Овсяная Каша. 午餐: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная. 晚餐: Котлета Домашняя, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|