在2018年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 10.10克 | 蛋白质: 23.51克 | 碳水物: 140.01克.
早餐: Buah Pir, HiLo Chocolate Avocado, Nasi Merah, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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