在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
945 千卡
|
脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 120.90克.
早餐: Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. 午餐: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Тушеные Овощи, Жареная Картошка, Капуста Тушеная без Масла. 晚餐: Малина, Лев Голицын Шампанское. 小食/其他: Elmika Отруби Ржаные Бородинские. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|