在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1825 千卡
|
脂肪: 88.03克 | 蛋白质: 96.12克 | 碳水物: 170.32克.
早餐: Мёд, Чай, Сырники Домашние. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Море Внутри Кижуч Натуральный, Активия Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Яичница. 小食/其他: Абрикос, Вдохновение Шоколад Классический, Финик, Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|