在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 44.95克 | 蛋白质: 75.92克 | 碳水物: 140.62克.
早餐: Nestlé Leite Ninho, Mãe Terra Aveia Prensada, Xilitol, Chá (Infusão), Canela, Café, Selita Leite Semidesnatado. 午餐: Hershey's Chocolate Special Dark, Cenouras, Pepino Japonês, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Alho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Donuts Cobertos com Chocolate, Laranjas, Alcatra Grelhada. 小食/其他: Lay's Batata Frita Sabor Picanha, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Banana-da-Terra Madura Fervida, Selita Leite Semidesnatado, Canela, Café, Chá (Infusão). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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