注册  |  登录

ribeiro641的日记, 2018年06月25日

在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
53.5 公斤 最近减少: 2.5 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月25日:
2242 千卡 脂肪: 114.36克 | 蛋白质: 96.57克 | 碳水物: 277.98克.   早餐: Cafezinho, Cafezinho, Ovo Mexido. 午餐: Aviação Manteiga com Sal, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Nestlé Leite Condensado , Quatá Queijo Minas Padrão , Ovo Mexido, Skol Cerveja. 晚餐: Wickbold Pão de Forma Integral, Cafezinho. 更多的......
1696 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ribeiro641的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。