Mizu-chan的日记, 2018年06月20日

在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）

60 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月20日:

438 千卡

脂肪: 13.48克 | 蛋白质: 24.16克 | 碳水物: 56.57克. 早餐: Tahu Isi, Nasi Merah. 午餐: Tempe Gembus. 晚餐: Telur Puyuh, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). 小食/其他: Teh (Buatan). 更多的......

1588 千卡

运动: 清洁 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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Mizu-chan的体重历史

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