在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 31.93克 | 蛋白质: 76.61克 | 碳水物: 127.37克.
早餐: Гречневая Каша, Арахисовая Паста, Сахар, Кофе, Valio Молоко Обезжиренное, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. 午餐: Минтай Запечённый, Valio Молоко Обезжиренное, Гречка Отварная. 晚餐: Смак Хлеб Бабушкин, Борщ с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Минтай Запечённый, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|