在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 91.62克 | 蛋白质: 71.24克 | 碳水物: 161.27克.
早餐: Кокосовое Масло, Рафинад, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Пискаревский Био-Варенец, Магнит Банан, Овсяные Отруби, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. 午餐: Рафинад, Домик в деревне Сливки 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Котлеты из Говядины, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|