在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 42.01克 | 蛋白质: 94.47克 | 碳水物: 151.07克.
早餐: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Milbona Skyr Lampone, Fior di Molino Farina di Riso, quark magro, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Crastan Orzo Solubile, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca). 午餐: Aia Hamburger di Tacchino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Aia Hamburger di Pollo, Funghi Champignon. 小食/其他: Albicocche, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Alesto Anacardi, Muller Yogurt 0% Nocciola. 更多的......
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稳定体重
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