在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 113.14克 | 碳水物: 152.63克.
早餐: Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Vivo Perform Vanilla , Molino Rossetto Farina d'avena, Rigoni di Asiago Nocciolata. 午餐: Lenticchie Cotte. 晚餐: Anguria, Ricotta (Latte Intero), Merivio Caciotta Morbida, Farro, Salsa di Soia, Carrefour Seitan al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine Cotte. 小食/其他: Ciliegie, Banana, Vivo Meglio Cacao Perform, Perugina Cacao Amaro, Mandorle. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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