在2018年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 77.74克 | 蛋白质: 70.75克 | 碳水物: 145.31克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яичница, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Грабли Запеканка с Брокколи, Макароны Отварные, Черкизово Ветчина. 晚餐: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Радонеж Палочки Сдобные. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|