在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
869 千卡
|
脂肪: 42.62克 | 蛋白质: 59.95克 | 碳水物: 63.03克.
早餐: Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Клубники, Questbar Coconut Cashew, Жареное Яйцо. 午餐: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Капучино. 晚餐: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Просто Молоко Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|