在2018年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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107.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 16.57克 | 蛋白质: 49.98克 | 碳水物: 151.05克.
早餐: Salatgurke, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Mühlen Gold Dosenbrot Vollkornbrot, Kaffee. 午餐: Banane, Äpfel. 小食/其他: Aldi Obst Riegel, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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