|
Вчера было воскресенье. Баловала семью домашними роллами, купатами и тортом. В общем напробовалась на 200 грамм + 😂
|
65.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
614 千卡
|
脂肪: 22.86克 | 蛋白质: 25.40克 | 碳水物: 73.81克.
午餐: Окрошка. 晚餐: Котлета Домашняя. 小食/其他: Мармелад, Никола Квас для Окрошки. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|