在2018年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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100.0 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 50.92克 | 蛋白质: 201.01克 | 碳水物: 102.45克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. 午餐: Turkey Chili, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Freshly Chicken Risotto. 小食/其他: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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