在2018年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 53.59克 | 蛋白质: 27.62克 | 碳水物: 43.03克.
早餐: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. 晚餐: Frimesa Creme de Leite, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium, Psyllium. 小食/其他: Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Guimarães Pé de Moleque, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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