在2018年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2195 千卡
|
脂肪: 32.64克 | 蛋白质: 66.64克 | 碳水物: 437.27克.
早餐: Manzanas. 午餐: Plátano, Damasco Deshidratado, Lechuga, Cebollas, Tomates, Huevo Cocido, Lentejas Cocidas, Cedar Lake Salchicha 100% Vegetal con Ciboulette. 晚餐: Plátano, Damasco Deshidratado, Manzana. 小食/其他: Mestemacher Pan Pumpernickel, Mestemacher Pan de Centeno Alto en Fibra, Medipharm Vitamina C Mi Vit-C, Manzana, Damasco Deshidratado. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|