在2018年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 20.33克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 82.30克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 午餐: Pickled Beets, Dole Shredded Carrots, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). 晚餐: Pork Loin (Whole, Lean Only), Cantaloupe Melons, Hunt's Bold BBQ Sauce, Pineapple, Stop & Shop Mixed Salad Greens. 小食/其他: Pecan Nuts, Valued Naturals Natural Cashews. 更多的......
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2241 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 1 分钟, 休息 - 14 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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